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早餐:芋泥麵包+莓果優格+芝麻餐包飲
自製芋泥:
1.芋頭約500g削皮切塊後,置入電鍋中蒸熟。
2.蒸熟取出後,加入細砂糖80g、鮮奶油100g至美善品,以速度10打泥混合,即完成。
午餐:豬排飯(香煎豬排/炒蛋/四季豆)+糙米奶
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自製芋泥:
1.芋頭約500g削皮切塊後,置入電鍋中蒸熟。
2.蒸熟取出後,加入細砂糖80g、鮮奶油100g至美善品,以速度10打泥混合,即完成。
午餐:豬排飯(香煎豬排/炒蛋/四季豆)+糙米奶
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