簡單食材也能營養美味,有了美善品真的可以不一樣,不用到西餐廳也能喝到香濃順口無負擔的南瓜玉米濃湯。

準備食材:南瓜,玉米,紅蘿蔔,馬鈴薯,洋蔥(總重量約400g)

   

作法:

1.南瓜外皮洗淨切塊(免去皮)。

2.紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥洗淨後去皮切塊。

3.將南瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、玉米粒1/2量放進美善品主鍋,加入鮮奶(鮮奶油)和水總共750g,以25分鐘/100度/速度2將食材烹煮熟。

4.烹煮完成後,以1分/速度5-10攪打,再加入少許鹽,最後加入剩餘玉米粒,就是香濃好喝營養美味的南瓜玉米濃湯。

  

 

 


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