早餐：花生醬夾蛋三明治+玉米筍+蔓越莓酥粒希臘優格+橘子+芝麻鮮奶
午餐：香煎多利魚飯
主食：白米飯
主菜：香煎多利魚
配菜：
青花筍
海帶絲&豆乾絲
花枝甜不辣炒榨菜
飲品：南非國寶茶（無咖啡因）
零食
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- 11月 13 週二 201806:19
因為愛，11/13早午餐（早餐：花生醬夾蛋三明治）（午餐：香煎多利魚飯）
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